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          問醫生

          3招留住膠原蛋白 打造心形臉

          2015-10-27 00:51:14愛美網
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          核心提示:膠原蛋白又被稱為“骨中之骨,膚中之膚”,對于我們是尤為重要的,下面編輯支招留住膠原蛋白!

            你還在追錐子臉?No!現在城里人都流行立體心形臉了!而要打造立體錐子臉的關鍵就是膠原蛋白,膠原蛋白又被稱為“骨中之骨,膚中之膚”,對于我們是尤為重要的,下面編輯支招留住膠原蛋白!

            Q1:為什么要留住膠原蛋白

            膠原蛋白含親水性的天然保濕因子,而且三螺旋結構能強勁鎖住水分,讓皮膚時刻保持濕潤、水嫩、亮澤的狀態!當膠原蛋白被皮膚吸收后,填充在皮膚真皮之間,增加皮膚緊密度,產生皮膚張力,縮小毛孔,使皮膚緊繃而富有彈性!此外,膠原蛋白還具有舒展粗紋,淡化細紋,修復肌膚的功效!

            Q2:為什么膠原蛋白會流失

            很多人都以為年齡增長是膠原蛋白流失的唯一原因,但實際上,除了年齡增長這個不可抗因素,紫外線的傷害也是很重要的原因,因為紫外線能激活黑色素從而蠶食了膠原蛋白。另外,環境的惡化、不規律的作息等都會導致膠原蛋白流失。

            Q3:怎樣留住膠原蛋白

            A1:防曬+補充含膠原蛋白的食物

            膠原蛋白的流失90%以上都是因為紫外線,所以防曬是重中之重。另外,多補充含膠原蛋白的食物也可以減緩它的流失,在一些含膠質的食物,像牛蹄筋豬蹄雞翅雞皮魚皮及軟骨等中,都含有豐富的膠原蛋白哦。

            A2:外用膠原蛋白護膚品

            膠質的食物可以補充膠原蛋白,但效果較慢較不明顯,因為普通食物中的膠原蛋白都是大分子蛋白質,并不能被人體直接吸收。如果選擇外用方法補充膠原蛋白,建議外涂含有水溶性膠原蛋白成分的護膚品,在一定程度上能提高皮膚柔細度與滋潤感。

            A3:內用膠原蛋白口服液

            如果你覺得外用有點麻煩,可以選擇內用口服膠原蛋白膠囊或飲品,雖然價格總體較貴,但其實內服的膠原蛋白產品會比外用保養更易吸收。如果你想更快見到效果,也舍得下血本的話,可以采用時下最熱門的美顏理念,那就是外敷+內服了。

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