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          問醫生

          怎么進行美白淡斑?

          2020-01-14 14:58:2139健康網
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          專家 劉祥禮主任醫師

          心血管內科 日照市中醫醫院(三級甲等)

          我們都知道臉上斑點總是很丑的,很容易自卑,所以我們都想讓自己變得白一點,用面膜是一種很好的方法,做完面膜后,需要好好保養你的皮膚。那么怎么進行美白淡斑呢,下面就來介紹一下。

          1、維生素e美白淡斑

          維生素E的美容效果已經被眾多女性青睞,維生素e是一種一種脂溶性維生素,更容易被肌膚吸收,可以直接涂臉上,最好在晚上,白天涂臉上油油的容易吸附空氣中的灰塵。內服加外用可以起到美白的效果,能夠修復并鞏固肌膚的天然保護屏障,鎖住肌膚水分,提供由內而外的深層滋養,改造粗質肌膚,令肌膚長時間保持潤澤、凈白。

          2、秋菊美白淡斑

          菊花的用法很多,可將菊花制成花粥內服;菊花內含有豐富的香精油、菊色素,可有效抑制皮膚黑色素的產生,柔化表皮細胞。還可搗爛與蛋清拌勻敷面,能美白肌膚。將菊花瓣裝入瓶內,注入醫用酒精后密封,1月后,以2倍的冷開水稀釋,對皮膚有美白作用。

          3、白糖洗臉美白淡斑

          醫學上講糖有修復效果,每天晚上在洗面奶洗完之后,再用一點白糖放在手掌上,為了避免太過刺激傷害到皮膚,先放一點點水在手心揉開,然后放在臉上揉洗,一分鐘左右,就用清水洗干凈即可。

          4、三白湯美白淡斑

          “白芍、白術、白茯苓各5克,甘草2、5克,水煎,溫服”。此方配伍精當,適于氣血虛寒導致的皮膚粗糙、萎黃、色素沉著等。可以直接到藥店購買這4種藥,用水煎湯喝。如果嫌麻煩,還可以自制袋泡茶,取白術、白芍、白茯苓各150克,甘草75克,分別研成粗粉末,混合均勻,裝入30個小包中,每天取1包用沸水沖泡,當茶喝。

          上面就是關于怎么進行美白淡斑的介紹,相信大家已經了解了,最簡單有效的護膚方法就是保證充足的睡眠時間,這也是祛斑最簡單有效的方法。因為經常熬夜導致睡眠不足是導致皮膚暗黃、粗糙早衰和色斑的主要原因。因此,每天8小時的睡眠是增強皮膚免疫力和自我修復的黃金時期。

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